宮寒患者進行艾灸時，可選擇的部位通常有氣海穴、關元穴、神闕穴、命門穴、足三里穴等。 1.氣海穴：位于下腹部，具有溫陽益氣、扶正固本等作用，對改善宮寒癥狀有幫助。 2.關元穴：在臍下三寸處，能培元固本、補益下焦，有助于調節女性生殖系統功能。 3.神闕穴：即肚臍，艾灸此穴可溫中散寒，增強人體陽氣。 4.命門穴：位于腰部，艾灸命門穴能補腎壯陽，對宮寒引起的腰膝酸軟等有緩解作用。 5.足三里穴：在外膝眼下三寸，可調理脾胃、補中益氣，增強身體抵抗力。 宮寒患者通過艾灸上述穴位，有助于改善癥狀，但艾灸時應注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。同時，宮寒患者還應注意保暖，避免食用生冷食物。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

患者你好，宮寒是指女性的子宮中的寒氣比較偏盛，艾灸可以直達子宮肌層，起到散除其中寒氣的作用。一，最好的部位就是艾灸小腹部，小腹部的關元穴、氣海穴、子宮穴，艾灸了以后可以起到很好的促進子宮功能恢復、散除寒氣的作用。二，可以艾灸腰部的穴位，比如命門穴、腎俞穴，艾灸命門穴可以起到很好的強腎固本的作用，可以輔助腎臟的陽氣，促進子宮的寒氣的排出。所以艾灸可以很好的散出子宮寒氣。祝您健康。