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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳藝?yán)?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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預(yù)防冠心病可多吃富含維生素C、植物蛋白等的食物,如洋蔥、芹菜等,還要低鹽低脂。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2019-04-16 17:24
1.富含維生素C:如西紅柿、菠菜,能抗氧化,保護(hù)心血管。
2.含植物蛋白:像黃豆,有助于維持血管彈性。
3.蔬菜類:洋蔥、芹菜可降血脂,穩(wěn)定血壓。
4.菌菇類:黑木耳能抗血栓,減少心血管疾病風(fēng)險。
5.低鹽低脂:避免高鹽高脂食物,減輕血管負(fù)擔(dān)。
合理飲食結(jié)合適當(dāng)運動,能有效預(yù)防冠心病。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對于很多長期伏案工作的人們,如果經(jīng)常感覺到頭昏昏沉沉沒有精神,這時候考慮會和頸椎病有關(guān)系,這種原因引起的頭昏,通常在活動頸部之后會稍微有所緩解。另外頭昏也可能是由于腦部供血不足引起的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣诖龠M(jìn)血液循環(huán)的藥物進(jìn)行緩解性治療。
2019-04-16 10:08
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