肝郁脾虛是中醫常見的證候，多因情志不舒、飲食不節等所致。調理治療方法包括情志調節、飲食調整、中藥治療、針灸推拿、運動鍛煉等。 1.情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松身心。 2.飲食調整：飲食規律，清淡為主，少吃油膩、辛辣、生冷食物。多吃健脾疏肝的食物，如山藥、薏米、玫瑰花等。 3.中藥治療：常用的中藥有逍遙丸、柴胡疏肝散、參苓白術散等，但需在醫生指導下服用。 4.針灸推拿：針刺太沖、期門、足三里等穴位，或進行腹部推拿按摩，促進氣血運行。 5.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，調節氣血。 肝郁脾虛的調理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，若癥狀嚴重，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。

患者好，肝郁脾虛者應當給予疏肝健脾治療，可口服中成藥疏肝健脾丸、舒肝快胃丸、逍遙丸等，也可選用中藥煎服，如當歸、柴胡、香附、川芎、茯苓、炒白術等。中醫認為肝屬木，脾屬土，木克土，所以，《難經》中寫道“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，所以，肝郁多會克脾而出現脾虛，主要癥狀可表現為食欲減退、食少便溏、情緒欠佳，每于生氣后出現腹瀉的癥狀、月經量少且周期延長等，多數出現上述癥狀多會認為是脾虛，給予健脾類藥物口服。但是癥狀出現反復，應抓住肝郁之根本，疏肝后脾虛癥狀多會得到改善，所以，應當給予疏肝健脾治療。