長期腎虛的危害主要有影響生長發(fā)育、生殖功能、引發(fā)其他疾病、影響精神狀態(tài)、加速衰老等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.生長發(fā)育：兒童可能身高發(fā)育遲緩，成人易出現(xiàn)早衰。
2.生殖功能：導(dǎo)致性功能下降，影響生育能力。
3.引發(fā)疾病：易患腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等病癥。
4.精神狀態(tài)：出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、情緒低落。
5.加速衰老：面容憔悴，頭發(fā)早白，體力下降。
長期腎虛危害多，需重視調(diào)理，必要時就醫(yī)治療。

你好，巧克力這種食物是具有一定的補(bǔ)血作用的，并且有提供能量的作用，月經(jīng)來潮期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模膊唤ㄗh貪多。另外建議患者月經(jīng)期間要注意休息，注意保暖。油膩辛辣生冷多食物不建議吃。本身月經(jīng)期間患者多抵抗力會有所下降。希望我的回答對你有幫助。