草莓和香蕉一起吃通常是安全健康的，這主要取決于個人的身體狀況、食用量、食物新鮮度、是否過敏以及食用時間等因素。 1. 個人身體狀況：如果本身存在消化系統疾病，如胃炎、胃潰瘍等，大量食用可能會引起不適。 2. 食用量：適量食用一般沒問題，但過量可能導致胃腸負擔過重，出現腹脹、腹痛等癥狀。 3. 食物新鮮度：新鮮的草莓和香蕉營養豐富且安全，若變質則可能引起食物中毒。 4. 是否過敏：對草莓或香蕉過敏的人，食用后可能出現過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 5. 食用時間：不宜在睡前大量食用，以免影響睡眠和消化。 總的來說，對于大多數健康人而言，適量食用新鮮的草莓和香蕉是可以的，但要注意上述因素。如果食用后出現不適，應及時就醫。

草莓和香蕉能一起吃。草莓性涼，富含蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鉀、磷等營養成分；香蕉性涼，富含膳食纖維，有潤滑腸道的作用。香蕉性寒，富含蛋白質、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C、膳食纖維等物質，這兩種食物的成分不相克，是可以同食的，但不宜多食。