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來月經期間能否喝咖啡

2019-04-16 10:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經不調

問題：

來月經期間能否喝咖啡

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳春林主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

婦產科

來月經期間能喝咖啡，但要適量?？Х戎械某煞钟信d奮作用，過量飲用可能影響睡眠、加重疲憊感，對痛經和內分泌也有一定影響。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.成分影響：咖啡含咖啡因和可樂堿，會興奮神經系統。
2.睡眠問題：過量飲用易導致興奮、失眠。
3.疲憊加重：可能增加月經期身體的疲憊感。
4.痛經調節：適量喝咖啡對部分痛經女性有緩解作用，但過量不利。
5.內分泌方面：過量喝咖啡可能引起內分泌失調。
總之，月經期間喝咖啡要謹慎，注意適量，多休息，避免熬夜。
2019-04-16 22:35

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