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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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奶茶喝多了可能會帶來肥胖、血糖升高、影響心血管健康、影響睡眠、導致齲齒等危害。 1.肥胖:奶茶通常含有大量糖分和高熱量,過多攝入容易導致體內能量堆積,增加脂肪儲存,引發肥胖。 2.血糖升高:其中的糖分易使血糖快速上升,長期如此可能增加患糖尿病的風險。 3.影響心血管健康:部分奶茶中的反式脂肪酸會升高膽固醇水平,增加心血管疾病的發生幾率。 4.影響睡眠:有些奶茶含有咖啡因,喝多了可能導致神經興奮,影響睡眠質量。 5.導致齲齒:糖分殘留口腔,為細菌滋生提供條件,破壞牙齒,引發齲齒。 總之,為了保持身體健康,應適量飲用奶茶,多選擇低糖、低熱量的飲品,養成良好的飲食習慣。
2024-11-27 19:44
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患者您好,奶茶是屬于高糖高熱量的食品,常喝奶茶奶精含有反式脂肪酸,這是一種不易被人體消化吸收的物質,發胖是無可避免的,奶茶中的奶精含有脂質末,這種物質中含有鉛,銅等有害物質,如果長期攝入就會增加冠心病,腫瘤,哮喘等疾病的幾率,同時奶精中含有反式脂肪酸,很容易導致冠心病。祝您早日恢復健康。
2024-11-28 05:51
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