來月經時一般不建議喝咖啡。這主要與咖啡的成分、對神經和心血管的影響、對荷爾蒙的作用、對婦科疾病的潛在影響以及經期身體狀態有關。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.成分影響：咖啡中含咖啡因，有興奮神經作用，可能加重經期緊張情緒。
2.神經心血管：易刺激神經和心血管，導致痛經、經血量大、經期延長。
3.荷爾蒙變化：會增加體內雌性荷爾蒙，可能使婦科疾病如子宮肌瘤等加重。
4.身體狀態：經期免疫力弱，咖啡的刺激性不利于身體恢復。
5.營養需求：經期應加強營養，咖啡無法提供所需營養，還可能影響食欲。
總之，為了經期健康，盡量避免喝咖啡。經期要注意飲食營養、腹部保暖和規律作息。

您好，女性的月經期雖然是生理現象，但是卻是特殊的生理時期。在來月經的時候，由于體內激素水平的變化，會發生情緒上的波動，比如容易激動，比較敏感，還有人會出現失眠，并且有人愛發脾氣，情緒上的變化，咖啡當中含有咖啡因，咖啡因主要會使人處于興奮狀態。如果女性在月經期，本來情緒已經出現波動，如果再喝咖啡，情緒更容易波動，對健康是不利的，而且也會引起失眠加重。所以在月經期不可以喝咖啡，月經期是可以喝熱的紅糖水的，并且在月經期要注意保暖。