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            葡萄干泡水喝有何功效?

            食療

            葡萄干泡水喝有什么功效

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              葡萄干泡水喝具有補充營養、促進消化、改善貧血、抗氧化、保護心血管等功效。 1.補充營養:葡萄干富含維生素(如維生素 C、維生素 B 族)、礦物質(如鉀、鈣、鎂)等,泡水飲用能為身體補充一定的營養成分。 2.促進消化:其含有的膳食纖維有助于促進胃腸蠕動,改善消化功能,預防便秘。 3.改善貧血:葡萄干中的鐵元素含量較高,對于缺鐵性貧血有一定的改善作用。 4.抗氧化:富含的類黃酮等抗氧化物質,能清除體內自由基,延緩細胞衰老。 5.保護心血管:有助于降低膽固醇水平,減少心血管疾病的發生風險。 總之,葡萄干泡水喝對身體有一定益處,但不能替代藥物治療疾病。如果存在相關健康問題,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

              2024-11-27 18:55
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              患者你好,指導意見:堅持每天喝點有益健康。葡萄干可防范眩暈、心悸、乏力等“低血糖反應”等,有益氣、補血、悅顏之益枸杞:枸杞味甘、性平。有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。枸杞富含維生素B1、維生素B2\維生素C、胡蘿卜素、尼克酸、亞油酸、鐵等多種元素。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。

              2024-11-28 07:26
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