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回答1
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彭來勤 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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月經期間吃榴蓮有一定好處,但也需注意適量。其好處包括補充營養、改善痛經、提供能量等,同時也需關注個人體質差異及食用量。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-12-11 12:41
1.營養補充:榴蓮富含維生素、礦物質等營養成分,能滿足經期身體需求。
2.改善痛經:其熱性特質有助于緩解子宮平滑肌痙攣,減輕痛經癥狀。
3.提供能量:所含糖分可補充經期女性消耗的能量。
4.注意事項:若本身燥熱體質,過量食用可能導致上火。
5.食用量:適量為宜,一般一天不超過200克。
總之,月經期間可適當吃榴蓮,但要結合自身情況,合理控制食用量。
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,榴蓮是屬于正常的普通常溫水果,一般來說對月經是沒有任何的影響以及不適的。所以在來月經期間,這類常溫水果是可以常規食用的,比如芒果、榴蓮、葡萄以及橘子、蘋果等。來月經期間,一般是要建議禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物,比如火鍋、干鍋、麻辣燙以及冰淇淋、雪糕這類食物。來月經期間一定要注意避免熬夜勞累,要盡量的休息。同時要禁止同房和盆浴,以免引起盆腔的感染,以及導致經血逆流而形成子宮內膜異位癥。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-16 10:22
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