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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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失眠是一種常見的睡眠障礙,成因多樣,包括生理、心理、環境等因素。補中益氣丸和加味逍遙丸對部分失眠有一定作用,但不能保證治好所有類型的失眠。常見的影響因素有氣血虧虛、肝氣郁結、心理壓力、環境因素、不良作息等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-04-17 18:21
1.氣血虧虛:人體氣血不足,心神失養,易導致失眠。補中益氣丸有補中益氣、升陽舉陷的功效,對氣血虧虛引起的失眠可能有改善作用。
2.肝氣郁結:情緒不暢,肝郁氣滯,會影響睡眠。加味逍遙丸能疏肝清熱、健脾養血,對肝氣郁結型失眠可能有效。
3.心理壓力:工作、生活中的壓力過大,精神緊張,會引發失眠。需要學會自我調節,緩解壓力。
4.環境因素:睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等,均會干擾睡眠。應營造安靜、舒適的睡眠環境。
5.不良作息:經常熬夜、白天睡眠過多等不良作息習慣,會打亂生物鐘,導致失眠。要保持規律的作息時間。
6.飲食不節:睡前吃得過飽或過于油膩,會加重腸胃負擔,影響睡眠。睡前應避免進食過多。
總之,補中益氣丸和加味逍遙丸對部分失眠類型可能有幫助,但失眠的治療需要綜合考慮多種因素。若失眠癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析:您好,抑郁癥是生活中比較常見的一種精神疾病,根據您的描述您主要是因為女友去世的打擊而引發的抑郁癥,建議您要學會調整好自己的心態,如果自我調節效果不明顯,要及時到專業醫院進行治療。意見建議:建議抑郁癥患者要養成好的生活習慣,規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態度
2019-04-16 10:22
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