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糖尿病患者適宜吃哪些水果？

2024-11-28 10:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病能吃什么水果？

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

糖尿病患者可以選擇一些升糖指數較低、含糖量較少的水果，如草莓、柚子、蘋果、梨、藍莓等。 1.草莓：富含維生素和抗氧化物質，升糖指數低，對血糖影響較小。 2.柚子：含有豐富的維生素 C 和類黃酮，糖分含量相對較低。 3.蘋果：果膠含量豐富，能幫助調節血糖，不過要控制食用量。 4.梨：水分多，富含膳食纖維，有助于消化和穩定血糖。 5.藍莓：抗氧化能力強，且升糖速度較慢。糖尿病患者在選擇水果時，要注意控制攝入量，盡量在兩餐之間食用，并密切監測血糖。同時，個體對不同水果的血糖反應可能有所差異，需要根據自身情況靈活調整。
2024-11-28 12:14

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

您好，糖尿病可以吃含糖量少的食物，含糖量太高了，糖尿病是一種由于人體內的血中的葡萄糖慢性升高為特點的一種代謝性的疾病。治療原則一般是要加強飲食控制，加強身體運動，密切觀察血糖的變化，采用藥物來進行治療，普及糖尿病的知識，一型糖尿病是要終身使用胰島素來進行治療的。希望我的回答能幫到您。
2024-11-28 21:27

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