下巴里面出現可活動且不痛的圓形腫物，可能與淋巴結腫大、脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、下頜下腺腫物等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.淋巴結腫大：多由局部炎癥引起，如口腔炎癥、咽喉炎等。炎癥消退后，腫大的淋巴結可能逐漸縮小。
2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢，一般無需治療，若影響美觀或出現癥狀可手術切除。
3.纖維瘤：由纖維組織增生形成，多為良性，較小且無癥狀時定期觀察，較大時考慮手術。
4.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞形成，易感染，通常需手術切除。
5.下頜下腺腫物：如良性腫瘤或惡性腫瘤，需進一步檢查確診，治療方法因病而異。
出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

患者好，根據你描述的情況分析，這種情況考慮可能是由于下頜淋巴結腫大引起的。如果黃豆大小、能移動、無壓痛是正常的，不需要治療。如果有壓痛或觸痛，可能是淋巴結炎了。平時飲食清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免勞累，可以多喝一些水多吃一些新鮮的蔬菜水果。保持一個良好的心情，避免過度緊張。