-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
呂建平 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
神經外科
-
哈欠連天但是入睡困難，有可能是和有點神經衰弱有關系。在睡前可以做做室內瑜伽或者室內體操，有助于睡眠，也可以喝點熱牛奶或者躺在床上，放松心情，聽聽輕音樂，都有利于促進睡眠，必要的時候可以在醫生的指導下服用佐匹克隆，谷維素，安神補腦液等藥物，調理一段時間。
2019-04-17 18:39
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
當身體疲乏或睡眠不足時會出現哈欠連天，打哈欠會消除體內過量的二氧化碳，表明大腦和身體已經很累了，失眠往往發生在過度緊張、神經衰弱、情緒異常、過度興奮等方面。長期建議排除血壓、頸椎病和其他疾病。建議注意維持生活規律，通過各種方法減輕情緒壓力，控制睡前飲食，減少刺激活動。
2019-04-16 10:25
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
左手、左臂發病應如何應對？
左手四個指尖麻木是什么原因引起？
右腰發涼麻木的原因及應對方法是什么？
頭有點左偏是否由小時候睡覺導致？
臀部靠近腰部長痘應如何處理？
月經期間肚子發脹且四肢無力是什么原因？
腿老抽筋應如何有效緩解？
頭頂發麻、疼是什么原因導致的？
左手和左腳輕微發麻是什么原因？
腿容易發抖的原因有哪些？
高壓氧治療面癱是否有效？
會陰處皮膚里長硬塊應如何處理
甩手時左手小手指發麻應如何處理
經常產生幻覺、健忘、記憶模糊怎樣治療
62 歲母親頭暈目眩失眠多夢等是何因？
肩關節麻痛是何原因？
結節性硬化無遺傳能否治愈？
雙腳麻木無知覺是什么原因造成的？
如何緩解長期存在的腰部疼痛？
記憶力減退應如何有效治療？