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            食用韭菜對(duì)健康的益處有哪些?

            食用韭菜對(duì)健康的益處有哪些?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉杰 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

              韭菜作為常見的蔬菜,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體有多方面的益處。它富含膳食纖維、維生素A、C以及多種礦物質(zhì),適量食用有助于維持身體健康。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
              1. 促進(jìn)消化:韭菜中的膳食纖維能刺激腸道蠕動(dòng),有助于預(yù)防便秘,保持腸道健康。
              2. 增強(qiáng)免疫力:維生素C和礦物質(zhì)有助于提高身體的抗氧化能力,增強(qiáng)免疫系統(tǒng),對(duì)抗自由基。
              3. 有益視力:韭菜含有的維生素A對(duì)眼睛健康至關(guān)重要,可維護(hù)視網(wǎng)膜功能,預(yù)防夜盲癥和干眼癥。
              4. 抗菌消炎:韭菜中的一些化合物具有一定的抗菌和抗炎作用,可能有助于抵抗感染。
              5. 心血管保健:韭菜的某些成分可能有助于降低血脂,對(duì)于心血管健康有一定的保護(hù)作用。

              2019-12-12 17:12
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              張建國(guó) 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              患者好,男人吃韭菜的最大用處就是可以溫腎助陽(yáng)、行氣活血,吃韭菜可以使元陽(yáng)能夠得到壯大,因?yàn)榫虏酥泻写罅康匿\元素,可以明顯的促進(jìn)男性的生殖器官發(fā)育,以及維持其精子的活性,改善男性性功能,特別是對(duì)某些陽(yáng)痿的患者,效果更是不錯(cuò)。對(duì)于體質(zhì)虛弱的男性來(lái)說,有很好的保健作用,可以幫助其提高體質(zhì)。韭菜可以改善人體的血液循環(huán),預(yù)防和治療腦血栓、冠心病等疾病,對(duì)于跌打損傷也有一定的療效。還可以潤(rùn)腸通便、殺菌消炎,提高人體的免疫力。祝您早日恢復(fù)健康。

              2019-04-16 10:26
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            醫(yī)生

            醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):

            預(yù)約掛號(hào)
            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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