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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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紅豆薏米粉是否能天天喝，取決于個人體質、食用量、搭配飲食、身體狀況、食用目的等。 1. 個人體質：不同體質對紅豆薏米粉的耐受程度不同。例如，虛寒體質者過多食用可能導致不適。 2. 食用量：適量食用一般無礙，但過量可能加重腸胃負擔。 3. 搭配飲食：若飲食結構單一，僅依賴紅豆薏米粉，可能營養不均衡。 4. 身體狀況：本身患有腸胃疾病或腎臟疾病者，天天喝可能影響病情。 5. 食用目的：若為祛濕，需觀察效果，若效果不佳，應調整方法。 總之，紅豆薏米粉雖有一定益處，但不能盲目天天喝，要綜合考慮多方面因素，根據自身情況合理食用。
2024-11-27 19:01
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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并不是所有人都可以天天喝紅豆薏米粉的，一般適合喝的人是可以天天喝的。紅豆薏米粉是有薏米和赤小豆打磨成粉而成的食物，而赤小豆性平，味甘，無毒無刺激性，薏米性平、涼，味甘、淡，也無毒無刺激性，因此是可以天天食用的，只是要注意自身體質和食用量。尿多，腎臟心臟有問的人以及孕婦和來月經的人都不宜天天喝。
2024-11-27 23:34
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