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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸力生 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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12歲女孩來例假后身高通常仍有增長空間，與骨骺線、營養、睡眠、運動、遺傳等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-04-17 09:21
1.骨骺線：未閉合則有長高可能，可通過檢查確定。
2.營養：保證蛋白質、鈣等攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚至少8小時。
4.運動：如跳繩、游泳等，促進骨骼發育。
5.遺傳：父母身高對孩子有一定影響。
總之，12歲女孩來例假后多數仍能長高，注意上述方面有助于更好地生長。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患者您好，來月經之后是可以長高的，可以通過運動的方式來長高。比如籃球和瑜伽，在青春期時期都可以幫助身體的拉伸，多打籃球、多跳高、每天堅持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生長的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的鈣質來吸收，希望你正確治療，早日康復。
2019-04-16 10:30
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