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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦食用紅莧菜需謹(jǐn)慎。紅莧菜營養(yǎng)豐富,含膳食纖維等,但也有一定注意事項。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-05 22:19
1.營養(yǎng)成分:富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對孕婦有一定營養(yǎng)補(bǔ)充作用。
2.預(yù)防便秘:其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防孕期便秘。
3.增強(qiáng)體質(zhì):含多種有益成分,可在一定程度上增強(qiáng)孕婦體質(zhì)。
4.食用風(fēng)險:莧菜性滑利,孕早期食用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。
5.臨產(chǎn)情況:足月臨產(chǎn)前可適量食用,有助于生產(chǎn)。
總之,孕婦食用紅莧菜要根據(jù)自身孕期情況,適量選擇,如有不適及時就醫(yī)。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者你好,孕婦是可以的吃的,因為莧菜中不含草酸,鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。孕媽媽食用莧菜能增加血紅蛋白還含量并提高攜氧能力,促進(jìn)造血功能,促進(jìn)胎寶寶的生長發(fā)育。但是,孕婦不宜多吃莧菜。尤其是有流產(chǎn)傾向或有習(xí)慣性流產(chǎn)史者更忌。祝您健康。
2019-04-16 10:31
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