純羊奶具有豐富的營養成分，對人體有多方面的益處，如補充營養、促進生長發育、增強免疫力、改善睡眠、保護腸胃等。 1. 補充營養：羊奶富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營養成分，能為人體提供充足的能量和營養。 2. 促進生長發育：其中的鈣有助于骨骼和牙齒的生長，蛋白質是身體組織和細胞的重要構成成分，對兒童和青少年的生長發育十分重要。 3. 增強免疫力：羊奶中的免疫球蛋白含量較高，有助于增強人體的抵抗力，減少疾病的發生。 4. 改善睡眠：羊奶中含有一種能夠促進睡眠的物質，有助于提高睡眠質量。 5. 保護腸胃：羊奶的脂肪球顆粒較小，更易被人體消化吸收，對腸胃負擔較小，適合腸胃功能較弱的人群。 總之，純羊奶是一種營養豐富的飲品，但需注意適量飲用，且對于羊奶過敏者應避免食用。

對于那些無法母乳喂養的人群來說，羊奶是最接近母乳的成分，因為羊奶中的酪蛋白與乳清蛋白之間的比例（65：35），與人乳中的酪蛋白與乳清蛋白之間的比例（60：40），差異性幾乎很小。同時，羊奶之中還含有豐富的礦物質、維生素以及微量元素，幫助孩子維持正常的免疫系統，提高自身的抗病能力，促進生長及發育。