芒果吃多了可能會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)、消化不良、血糖升高、皮膚發(fā)黃、加重濕氣等。 1.過敏反應(yīng)：部分人對(duì)芒果中的某些成分過敏，吃多了可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等癥狀。 2.消化不良：芒果富含纖維素，過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3.血糖升高：芒果含糖量較高，吃太多可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，尤其是對(duì)于糖尿病患者。 4.皮膚發(fā)黃：芒果中含有豐富的胡蘿卜素，若攝入過多，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。 5.加重濕氣：中醫(yī)認(rèn)為，芒果性濕，過多食用可能會(huì)加重體內(nèi)濕氣，導(dǎo)致身體困倦、乏力等。 總之，雖然芒果美味且富含營(yíng)養(yǎng)，但食用時(shí)應(yīng)適量，尤其是對(duì)于易過敏、腸胃功能較弱、血糖不穩(wěn)定等人群更要注意。如果食用芒果后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

芒果吃多了有可能會(huì)導(dǎo)致上火的發(fā)生，芒果中含有豐富的糖分，身體無法耐受時(shí)就容易上火。我們都知道，有些水果因?yàn)樘欠趾芨?，人體不能及時(shí)將他們完全分解完，吃多了就會(huì)容易上火，比如橘子。芒果吃多會(huì)加重皮膚病、內(nèi)科病等。芒果是濕毒食物，如果說本身存在腳氣性疾病，極有可能會(huì)加重病情。