女人缺硒可能會出現免疫力下降、甲狀腺功能異常、皮膚問題、心血管問題、生殖系統問題等。 1. 免疫力下降：容易生病，如頻繁感冒、感染等，身體對疾病的抵抗力減弱。 2. 甲狀腺功能異常：可能出現甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退或亢進。 3. 皮膚問題：皮膚干燥、粗糙，失去彈性，可能出現色斑。 4. 心血管問題：增加心血管疾病的風險，如心律失常、心肌損傷。 5. 生殖系統問題：影響卵子質量，可能導致受孕困難，孕期還可能影響胎兒發育。 女人缺硒對健康有諸多不利影響，若出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確診斷。可在醫生指導下通過飲食或補充劑適當補充硒元素。常見的含硒食物有海產品、動物肝臟、肉類等。補充硒的藥物有亞硒酸鈉片、硒酵母片、硒維康口嚼片等。但補充需遵醫囑，不可自行用藥。

你好，根據你的簡單描述，缺硒會引起人脫發、脫甲，部分患者出現皮膚癥狀，少數患者可出現神經癥狀及牙齒損害。人輕度或中度缺硒，其征兆或癥狀不明顯。人輕度或中度缺硒，征兆和癥狀并不明顯，但長期缺硒，則會誘發多種疾病.硒缺乏是引起克山病和大骨節病的重要病因，缺硒會導致心腦血管病，肝病，糖尿病，胃腸道病等等。平時要注意休息，不要過于勞累，要放松心情，不要有壓力。歡迎咨詢，不能面診僅供參考。