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黃豆漿的功效與作用有哪些

2019-04-16 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

黃豆漿的功效與作用有哪些

回答1
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楊力主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

內分泌科

黃豆漿的功效與作用有補充雌激素，雙向調節內分泌的效果。年輕女性喝可以豐胸，皮膚變白皙細膩，緩解痛經，月經來潮穩定。還是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。在榨豆漿的時候不防往豆子里加一點核桃，黑芝麻或者是杏仁，可以讓頭發變得烏黑有光澤，發質變好。
2019-12-10 21:19

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，根據你簡單的描述，黃豆漿里面的營養成分應該還是比較多的，特別是蛋白的含量比較高，所以是可以喝黃豆漿的，但是一般來說不建議每天喝太多的黃豆漿，因為里面也有一些植物激素的成分，容易造成內分泌的失調，所以建議還是少喝太多的黃豆漿，一天一杯應該是沒有任何問題的。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-16 10:33

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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