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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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缺鈣可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不均衡、維生素 D 缺乏、年齡增長(zhǎng)、某些疾病、藥物影響等。補(bǔ)充方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、增加日照等。 1. 飲食不均衡：日常飲食中鈣攝入不足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等攝入過(guò)少。 2. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收，缺乏時(shí)會(huì)影響鈣的利用。 3. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，鈣流失增加，吸收能力下降。 4. 某些疾病：如甲狀旁腺功能減退、慢性腎衰竭等會(huì)影響鈣代謝。 5. 藥物影響：長(zhǎng)期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素等，可能導(dǎo)致鈣流失。 總之，缺鈣對(duì)健康有一定影響，發(fā)現(xiàn)缺鈣應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。如有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-28 21:10
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