-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李恩慶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
氣血兩虛可通過中藥、飲食、運(yùn)動、作息和情志調(diào)理。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-02 10:02
1.中藥:常用的有歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等,需遵醫(yī)囑服用。
2.飲食:多吃紅棗、桂圓、黑芝麻、烏雞等補(bǔ)氣血食物。
3.運(yùn)動:適量進(jìn)行瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動,促進(jìn)氣血運(yùn)行。
4.作息:保證充足睡眠,不熬夜,規(guī)律作息。
5.情志:保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒。
氣血兩虛的調(diào)理需要綜合多種方法,長期堅持,才能達(dá)到良好效果。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
患者你好,指導(dǎo)意見:主要的作用是可在腸道內(nèi)壁表面形成保護(hù)層,有效地阻止病原菌與病毒的侵襲;可刺激腸道產(chǎn)生抗體,從而提高腸道自身的免疫功能。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
2019-04-18 14:06
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...
- 神經(jīng)衰弱能不能看中醫(yī)科-神經(jīng)衰弱在中...
- 熱門科普!麗水癲癇中醫(yī)醫(yī)院哪家好“口...
- 2024新星推薦:重慶天佑兒童醫(yī)院中...
- 總榜揭曉:重慶中醫(yī)推薦-重慶天佑兒童...
- 實(shí)時排名!北京哪些醫(yī)院婦科好“官方榜...
- 甘肅白癜風(fēng)治療方法-適合白癜風(fēng)恢復(fù)的...
- 蘭州哪個醫(yī)院治療白癜風(fēng)口碑好 補(bǔ)骨脂...
- 今日更新:廣州看癲癇醫(yī)院排名公布(T...
- 排名速覽:廣州強(qiáng)迫癥醫(yī)院排名-廣州附...