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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張彥卿 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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空腹喝蜂蜜水要健康，需考慮個人體質、水溫、飲用量、飲用時間和蜂蜜品質等因素。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-04-20 18:21
1.個人體質：如糖尿病患者應謹慎，腸胃敏感者可能不適。
2.水溫：宜用40℃以下溫水，避免破壞營養成分。
3.飲用量：不宜過多，一般15-20毫升為宜。
4.飲用時間：早上起床后半小時左右較合適。
5.蜂蜜品質：選擇純正天然、無添加的優質蜂蜜。
總之，空腹喝蜂蜜水要綜合考慮多方面因素，根據自身情況合理飲用，才能有益健康。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，早晨起床空腹喝蜂蜜。好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水。注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。
2019-04-18 14:07
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