纖維肌痛一般難以自愈，其是一種常見的慢性疼痛綜合征，病因復雜，涉及中樞神經系統敏感化、神經遞質失衡、遺傳因素、心理社會因素、免疫系統異常等。 1.中樞神經系統敏感化：中樞神經系統對疼痛的感知和處理出現異常，導致疼痛信號放大。 2.神經遞質失衡：如血清素、去甲腎上腺素等神經遞質的異常，影響疼痛調節。 3.遺傳因素：部分患者存在特定基因的變異，增加患病風險。 4.心理社會因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等心理狀態可誘發或加重病情。 5.免疫系統異常：免疫系統的紊亂可能參與了纖維肌痛的發生發展。 總之，纖維肌痛通常需要綜合治療，包括藥物治療、心理治療、運動療法等，以緩解癥狀、提高生活質量。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。

您好，纖維肌痛一般不能夠自己好轉的，它是屬于風濕病的一種特征，是彌漫性肌肉性疼痛，常常伴有多種非特異性的癥狀，典型的情形是患者身體的某些特定部位是有壓痛的纖維肌痛綜合征是一種特發性疾病，其病理生理至今不明，因此治療起來是比較困難的。建議最好保持良好的生活習慣和作息規律。