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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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苦瓜汁具有清熱降火、促進消化、降低血糖、增強免疫力、美容養顏等功效與作用。 1.清熱降火：苦瓜汁性寒涼，能清除體內熱毒，緩解燥熱、口渴、咽喉腫痛等癥狀。 2.促進消化：其富含膳食纖維，可促進腸胃蠕動，幫助消化，改善便秘。 3.降低血糖：含有的苦瓜皂苷類似胰島素，有助于調節血糖水平，適合糖尿病患者適量飲用。 4.增強免疫力：含有多種維生素和礦物質，能為身體補充營養，增強機體的抵抗力。 5.美容養顏：豐富的維生素 C 具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老。 總之，苦瓜汁雖有諸多益處，但并非適合所有人。脾胃虛寒者應謹慎飲用。如有特殊身體狀況或疾病，建議在醫生指導下合理飲用。
2024-11-27 19:38
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，苦瓜可以清熱祛心火，清熱解毒，具有養肝明目，補氣益精，止渴消暑的功效，外用治癰，還可以內服用來預防中暑，也可以養肝明目，治療胃痛等疾病。苦瓜可以炒著吃，也可以拌涼菜等，經常吃苦瓜還可以促進胃腸消化功能。可以用熱水燙一下減輕苦瓜的苦味。
2024-11-28 10:01
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