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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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純杏仁粉具有豐富的營養成分，具有美容養顏、潤肺止咳、潤腸通便、降低膽固醇、補充營養等功效與作用。 1.美容養顏：杏仁粉富含維生素 E，能抗氧化，減少自由基對皮膚的損害，使皮膚保持彈性和光澤。 2.潤肺止咳：其性質溫潤，可緩解肺燥引起的咳嗽，減輕呼吸道不適。 3.潤腸通便：含有膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排便，預防和改善便秘。 4.降低膽固醇：有助于降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。 5.補充營養：包含蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養物質，為身體提供能量和養分。 總之，純杏仁粉雖有諸多益處，但食用時也需適量。如有特殊的健康需求或疾病，建議先咨詢醫生意見。
2024-11-28 11:54
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，看了你的描述，杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。平時注意許多注意保養，多休息，避免勞累。
2024-11-29 02:33
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