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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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長期吃魚油和卵磷脂可能會對身體產生多方面的影響，包括血脂調節、心血管健康、肝臟代謝、過敏反應、藥物相互作用等。 1.血脂調節：魚油中的不飽和脂肪酸有助于降低甘油三酯和膽固醇水平，但效果因人而異。 2.心血管健康：可能對心血管有一定保護作用，降低心血管疾病風險。 3.肝臟代謝：過量攝入可能增加肝臟負擔。 4.過敏反應：部分人可能對其中成分過敏，出現皮疹、瘙癢等癥狀。 5.藥物相互作用：與某些藥物同時使用可能影響藥效。 6.營養均衡：長期依賴可能導致忽視其他重要營養素的攝入。 總之，魚油和卵磷脂雖有一定益處，但長期食用也需注意潛在風險。建議定期體檢，在醫生指導下合理使用。
2024-11-28 11:54
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，魚油和卵磷脂都是比較常見的保健品，不知道你是為什么會長期食用，還吃了兩年之久。一般來說，如果生病了，需要到正規醫院看醫生，對癥用藥治療，食用保健品對醫治疾病無效；如果本身沒有相關疾病，更加不需要食用保健品的，從日常生活補充營養更安全更健康。
2024-11-28 13:38
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