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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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薏米炒熟后仍有祛濕的作用。薏米本身就有利水滲濕、健脾止瀉等功效,炒熟后其性質相對溫和,祛濕效果可能會有所改變,但依然能在一定程度上發揮祛濕的作用,具體體現在成分變化、適用人群、食用方法、搭配食材、注意事項等方面。 1.成分變化:炒熟的薏米,其部分成分被激活或轉化,可能增強了祛濕的效能。 2.適用人群:一般來說,大多數濕氣較重的人群均可食用,但脾胃虛寒者可能更適合食用炒熟的薏米。 3.食用方法:可煮粥、泡水飲用等。 4.搭配食材:與紅豆、芡實等搭配,能增強祛濕效果。 5.注意事項:食用要適量,過量可能導致消化不良。同時,單純依靠薏米祛濕效果有限,還需結合良好的生活習慣。 總之,薏米炒熟后在祛濕方面仍有一定作用,但不能將其視為祛濕的唯一方法。要綜合調理,才能更好地改善體內濕氣狀況。
2024-11-27 19:08
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,薏米炒熟以后還是可以祛濕的。一般來說,炒熟的薏米對健脾養胃更有作用。并且,炒熟后的薏米與生薏米相比,性味更溫和,少了寒性,更適合養脾、健脾。所以如果想要祛濕,用生薏米的效果會更好的。而對于脾胃虛寒的人來說,炒熟的薏米比生薏米更溫和的。
2024-11-28 02:28
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