懷孕約20周，換算成月份，需綜合考慮周數(shù)和每月天數(shù)。同時，此階段孕婦在身體變化、營養(yǎng)需求、產(chǎn)檢等方面都有特定要點。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.孕周與月的換算：通常一周7天，20周約140天。一個月按30天算，約4個月20天。
2.身體變化：子宮逐漸增大，孕婦可能感到胎動。
3.營養(yǎng)需求：增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵等攝入，如瘦肉、奶制品、豆制品、菠菜等。
4.產(chǎn)檢重點：進行唐篩、B超檢查胎兒發(fā)育情況。
5.注意事項：避免勞累，保證充足睡眠，適量運動。
總之，懷孕20周處于孕期關(guān)鍵階段，孕婦要重視自身變化，按時產(chǎn)檢，保持良好生活習慣。

患者你好，指導意見：懷孕時間從末次月經(jīng)第一天開始計算，七天是一周，四周為一個月，預產(chǎn)期是第280天，共四十周，十個月。也就是說，不能按照一個月有30天或者31天來計算孕幾月，應該以4周為一個月，也就是28天一個月來計算。所以懷孕20周就是5個月。