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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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糖尿病患者可以適量吃草莓,但需綜合考慮血糖控制情況、食用時間、食用量、個體差異及草莓的品質等。 1.血糖控制:若血糖控制平穩,空腹血糖在 7.0mmol/L 以下,餐后 2 小時血糖在 10.0mmol/L 以下,可少量食用。 2.食用時間:建議在兩餐之間,如上午 10 點或下午 3 點左右,避免餐后馬上吃。 3.食用量:每次不超過 100 克,以免引起血糖波動。 4.個體差異:部分患者對草莓可能較敏感,食用后血糖升高明顯,需注意監測。 5.草莓品質:選擇新鮮、無添加的草莓,避免食用經過高糖處理的草莓制品。 總之,糖尿病患者并非絕對不能吃草莓,關鍵在于合理控制食用量和時機,并密切監測血糖。
2024-11-28 12:26
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,糖尿病是中老年人的常見病,控制不好可引發一些并發癥。糖尿病的治療方法常用飲食、運動、藥物相配合。水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的,草莓是可以吃的,因為草莓中糖分含量不是很高,但是營養豐富,適量食用對身體有好處。
2024-11-28 19:45
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