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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
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患者好，冬季氣溫低，人體血液循環慢，大腦的血液和氧氣供應相對增多，而春季則正好相反，因而人們就會產生懶洋洋的感覺，昏昏欲睡。另外，春季人體的新陳代謝增強、耗氧量增多，而植物此時光合作用產生的氧氣很少，也是導致人困倦的因素之一。此外，缺乏維生素B族與飲食過量也是重要原因。
2019-05-02 21:09
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，出現了春困了，建議喝點菊花茶可以明目；喝點綠茶可以清熱；在春季的時候應該是飲食清淡一些可以吃一些蒜，韭菜，香蔥這一類（食物）；蔥，姜，蒜等辛味食物，具有驅寒，促進血液循環；興奮大腦中樞的作用，對于減輕春困，能夠有較好的效果，平時要注意勞逸結合。
2019-04-18 14:17
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