男人經常生氣對身體有諸多危害，如影響心血管健康、導致消化系統問題、影響免疫系統、損傷神經系統、引發心理疾病等。 1. 心血管健康：生氣時血壓升高，心率加快，增加心臟負擔，長期可能導致高血壓、冠心病等心血管疾病。 2. 消化系統問題：生氣會引起胃腸道功能紊亂，出現胃痛、胃脹、消化不良、食欲不振，甚至誘發胃潰瘍等。 3. 免疫系統：生氣會使身體的免疫功能下降，抵抗力減弱，容易感染疾病，恢復也較慢。 4. 神經系統：可能導致神經衰弱，出現失眠、焦慮、抑郁等癥狀，影響大腦的正常功能。 5. 心理疾病：長期生氣易引發躁狂癥、抑郁癥等心理疾病，嚴重影響生活質量。 總之，男人要學會控制情緒，保持良好的心態，減少生氣帶來的身體損害。若因生氣出現身體不適，應及時就醫。

你好，中醫上有怒傷肝的說法，情緒惡劣時，人體會分泌“兒茶酚胺”，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液中的有毒物質增加，而肝臟是解毒器官，因此會增加肝臟的負擔。并且經常生氣還會影響腦部功能，加快腦細胞衰老，引起心律不齊，導致腸胃不適。所以生活上應該注意保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，避免勞累保持愉快的心情。