避孕方法多種多樣，旨在阻止精子與卵子相遇，防止受精發生。常見的避孕手段包括物理屏障、荷爾蒙調節、不可逆手術以及自然方法。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 物理屏障：避孕套是最常用的方法，既避孕又可預防性病，正確使用避孕率高。
2. 宮內節育器：如帶銅宮內節育器，長期有效，取出后生育能力可恢復。
3. 荷爾蒙避孕：口服避孕藥含有雌激素和孕激素，通過抑制排卵達到避孕目的。
4. 不可逆手術：女性可選擇輸卵管結扎，男性可選輸精管結扎術，適合不再考慮生育的夫婦。
5. 自然方法：如基礎體溫法、宮頸黏液觀察法，依賴于對女性排卵周期的準確判斷，但可靠性較低。
選擇避孕方法時，應考慮個人健康狀況、生育計劃、副作用等因素，并在醫生指導下進行。每種方法都有其優缺點，定期復查和評估避孕效果是很重要的。務必記住，任何避孕方法都不是100%安全，因此性行為中始終配合使用物理屏障能提高安全性。

你好，避孕方法有很多種的，常見的避孕法有使用避孕藥，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、體外排精避孕法、壓迫尿道避孕法，手術避孕法等，具體結合自己的意愿選擇方法，建議少使用藥物，畢竟傷害大，還是去醫院做手術比較好，以后生育再取環，這樣對身體傷害會大大減小。