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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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您好,根據您的問題描述,咖啡一天中早上和下午各喝一次比較好,能夠很好的起到提神醒腦的作用,使一天的工作學習效率更好。但是建議您不要超過這個量,因為喝多了容易導致焦躁不安的狀況,平時建議您也要注意飲食,避免吃辛辣刺激性食物,規律作息,不要熬夜。
2019-04-23 08:50
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實,咖啡因是咖啡中的有效成分,它能激活中樞神經系統,可用于制造長效鎮痛藥物,可以抵抗困倦、傷風感冒、哮喘和水腫。其副作用是容易上癮失眠、緊張和血壓升高。
2019-04-19 14:30
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