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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖農 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
整形美容科
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長期服用膠原蛋白粉可能有害處，如質量問題、肥胖風險、過敏反應、代謝負擔、效果有限等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-05-02 18:20
1.質量問題：部分產品來源和提取工藝不規范，質量難以保證。
2.肥胖風險：可能導致熱量攝入過多，增加肥胖幾率。
3.過敏反應：有些人會對其中的成分產生過敏癥狀。
4.代謝負擔：加重身體代謝器官的負擔。
5.效果有限：其實際效果可能不如宣傳的那樣顯著。
總之，服用膠原蛋白粉應謹慎，不可盲目依賴。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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長期喝膠原蛋白粉不太好，長期飲用膠原蛋白粉會增加腎臟的負擔。實際在日常生活中為了保持身體健康，沒有必要長期喝膠原蛋白粉，只要平時飲食注意就可以，建議平時多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，每天要保證動物蛋白的攝入量在150克，另外補充一些豆制品，這樣日常生活中所需要的蛋白質含量是足夠了
2019-04-19 14:31
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