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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉雯雯 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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女性喝咖啡的影響有利有弊,包括提神醒腦、促進代謝、可能影響睡眠、影響鈣質吸收、可能導致胃腸不適等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-12-09 10:56
1.提神醒腦:咖啡中的咖啡因能興奮神經,提高工作效率。
2.促進代謝:有助于加快身體的新陳代謝。
3.影響睡眠:可能導致入睡困難、睡眠質量下降。
4.影響鈣質吸收:妨礙鈣的吸收,增加骨質疏松風險。
5.可能導致胃腸不適:空腹或大量飲用易引起胃腸不適。
女性喝咖啡應適量,根據自身情況選擇,避免不良影響。
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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女人喝咖啡有好處也有壞處的,咖啡本身屬于一種比較常見的飲品,其中的咖啡因、維生素b族比較豐富,還有多種游離的脂肪酸。攝入身體之后可以有效的提神醒腦、消除疲勞,可以營養神經,改善頭暈頭痛的現象。而且咖啡中的纖維素比較豐富,能夠促進體內廢物的排出,改善女性的便秘。
2019-04-19 14:33
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