肚子發緊發硬可能是宮縮，也可能是其他原因。常見于孕中晚期，也可見于腹部疾病、精神因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.孕期宮縮：孕中晚期，子宮敏感性增加，易出現假性宮縮，特點是肚子發緊發硬，無明顯痛感，不引起宮頸口擴張。
2.臨產宮縮：真正臨產時，宮縮規律且逐漸增強，伴有腹痛，會造成宮頸口擴張和胎兒下降。
3.腹部疾?。喝缥改c道炎癥、腸痙攣等，可能導致腹部肌肉緊張，有類似肚子發緊發硬的感覺。
4.精神因素：長期緊張、焦慮，可能引起植物神經功能紊亂，導致腹部肌肉不自主收縮。
5.其他：腹部外傷、腹部腫瘤等也可能引發這種癥狀。
總之，肚子發緊發硬不一定就是宮縮，要綜合其他癥狀判斷。如有疑慮或伴有其他不適，應及時就醫。

患者你好，如果肚子出現發硬發緊的情況考慮應該還是宮縮，建議及時去醫院做彩超檢查和胎心監護的檢查。最近這段時間盡量以休息為主避免勞累，左側臥位不要用熱毛巾刺激乳頭，保持大便通暢絕對禁止性生活。如果彩超和胎心監護均提示宮縮比較明顯，為了避免早產的發生建議及時住院，根據檢查的結果對癥給予保胎解痙，促進寶寶成熟的藥物。這幾天不要著急上火，不要熬夜盡量以休息為主。一般來說通過藥物的治療，肚子發硬發緊的情況應該慢慢都會緩解。祝健康。