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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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改變焦慮性人格，可從認知調整、行為訓練、社交改善、情緒管理、環(huán)境優(yōu)化等方面著手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-04-23 19:00
1.認知調整：改變負面思維模式，學會理性看待問題。
2.行為訓練：通過放松練習，如深呼吸、漸進性肌肉松弛。
3.社交改善：積極參與社交活動，提高人際交往能力。
4.情緒管理：學會識別和調節(jié)情緒，如通過寫日記等方式。
5.環(huán)境優(yōu)化：營造舒適、穩(wěn)定的生活和工作環(huán)境。
改變焦慮性人格需要長期堅持和努力，必要時可尋求專業(yè)心理幫助。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，色甘酸鈉滴眼液應該是治療結膜炎的一種常用的一種藥物，這種藥物常用于春秋季的過敏性結膜炎以及一些季節(jié)性的結膜炎的治療，應該是有很好的效果的，建議，在醫(yī)生的指導下應該就可以了，如果應用這個藥物有明顯的好轉，就應該及時停藥，不用長期反復使用希望我的答案對你有幫助。
2019-04-19 14:39
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專家咨詢
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宋長惠 / 主任醫(yī)師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫(yī)學模式融合中西醫(yī)結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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