-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
-
食用土豆一般不會發胖，取決于攝入量、烹飪方式、個體代謝、搭配食物及食用時間等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-12-09 22:03
1.攝入量：適量食用無妨，過量則可能增加熱量攝入。
2.烹飪方式：蒸煮較好，油炸成薯片易致胖。
3.個體代謝：代謝快者不易胖，慢者需控制。
4.搭配食物：搭配蔬菜等低熱量食物，避免搭配高脂高糖食物。
5.食用時間：晚餐過量食用較易胖。
合理控制土豆的食用方式和量，一般不會因吃土豆發胖。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
你好，因為土豆里面的成分主要是以淀粉為主，所以吃多了肯定會有可能出現發胖的情況，所以如果飲食方面應該注意適當的限制土豆的攝入，盡量不要吃太多的土豆，但是正常的使用也是沒有任何問題的，并不用太擔心這方面的情況，只是不要長期大量吃就可以了希望我的答案對你有幫助。
2019-04-19 14:40
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒