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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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您好，月經期間，女性可以吃一些性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等。如果體質偏寒，或者是宮寒的女性，還可以多吃一些性溫或性熱的水果如榴蓮、人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等每日三種早、中、晚交替。然而一些偏寒的水果應該盡量少吃，常見的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、獼猴桃、香蕉等這些食物一定要經期少吃。希望我的回答能幫到您。
2019-04-21 21:24
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者好，女性經期及經期前后應進食溫補性食物及水果，如紅棗、桂圓、蘋果、桃子、核桃、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃等，這些水果中含豐富的維生素，可從一定程度上緩解痛經癥狀。忌食寒涼食物，如梨子、西瓜等水果。忌食辛辣刺激性食物及油膩食物，注意防寒保暖，多休息。
2019-04-19 14:40
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