肥胖紋瘦了不一定小時，要想消除肥胖紋，應該養成合理的飲食習慣，給自己制定科學的減肥食譜，少吃油膩的食物，多吃富含膠原蛋白以及蛋白質的食物，幫助增加皮膚彈性。避免攝入過多的碳水化合物和熱量，這些都是導致人體變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。

患者你好，肥胖紋實際上就是萎縮紋，多表現為皮膚上出現紅色和淡白色交替分布的，好像西瓜紋一樣的條索狀皮紋。剛開始是一種淡紅色，時間久了以后轉為淡白色，不疼不癢的沒有什么自覺癥狀。其原因是長高或者肥胖等情況下，導致皮膚的彈力纖維變性、脆弱，過度的拉伸，導致彈力纖維斷裂而表現出來。肥胖紋是不能夠自己消退且持續存在的。但是我們目前可以用激光等辦法去改善，可以通過治療使肥胖紋不太明顯。常用的有點陣激光，還有等離子術等辦法去治療。如果覺得在這種隱蔽部位不影響外觀，基本上不需要治療。祝您健康。