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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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香蕉是不建議和紅薯一起吃的。香蕉和紅薯一起吃，有可能會導致身體出現不適的癥狀，主要是胃腸道不適，會出現腹脹，食物不容易消化等癥狀。如果吃了紅薯，最好是在超過兩個小時以后，再適量的吃點香蕉等水果，平時可以多做做腹部熱敷和順時針的按摩，促進腸蠕動。
2019-04-24 17:17
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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香蕉跟紅薯是可以一起吃的，香蕉剝皮就能吃，紅薯最好隔水蒸一下，或者跟米一起煮粥吃。兩種之間沒有飲食上的沖突，不僅不會產生有害的作用，反而還可以防止便秘，通便，助消化的作用 ，適當加點粗糧會更好。平時注意營養均衡，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。
2019-04-19 14:42
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