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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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用山藥大米熬粥可以益脾胃，含有補氣血，健脾的作用，山藥大米粥，還有美容養顏的作用，可以讓皮膚美白，淡化色斑，經常喝還會使皮膚更加有光澤，山藥的營養價值很高，含有豐富的蛋白質，維生素C對人體有滋補的作用，山藥粥還有減肥的作用，可以使人體的軟骨具有一定的彈性。
2019-04-19 20:31
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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山藥能夠益氣補血，滋陰補腎，山藥大米粥，對人體有很好的滋補作用，可以起到養胃，多吃的話還能幫助腸胃的蠕動，但是不能吃得過多，如果過多食用山藥的話，就可能出現腹脹，便秘等癥狀，并且有可能會導致上火。如果本身是體虛虛火旺盛的人，是不適合吃山藥大米粥的，大便干燥便秘的人也不適合吃。
2019-04-19 14:43
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