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回答1
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何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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男人補腎壯陽可通過飲食調理,如食用韭菜、羊肉、核桃、泥鰍、海參等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-04-21 22:25
1.韭菜:富含維生素和礦物質,能溫腎助陽。
2.羊肉:性溫,有補腎氣、益精髓的作用。
3.核桃:含豐富營養,可補腎健腦。
4.泥鰍:能補中益氣、補腎壯陽。
5.海參:具有補腎益精、滋陰潤燥的功效。
合理飲食有助于補腎壯陽,但如果癥狀嚴重,還需及時就醫診治。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者您好,男性吃什么補腎壯陽是其次,首先飲食結構要合理,放松心情,做到早睡早起,合理安排工作時間,不能太過勞累,但也不能太過清閑,要經常的鍛煉身體,形成良好的生活規律,避免熬夜勞累。然后可以吃一些補腎陽的飲食,多吃海鮮、核桃仁等。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。
2019-04-19 14:43
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