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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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三餐均可吃， 火麻油吃法很多，可以單獨吃。或者作為一種植物油，加到食物當中就可以吃，也可以搭配著吃。比如，1、火麻油與蜂蜜搭配，取溫水適量，將兩者攪拌均勻飲用，每天1-2次，每次50-100ml。2、火麻油搭配酸奶，火麻油一小勺，原味酸奶一杯，攪勻即可食用。3、涼拌菜，調味，最后淋上一小勺火麻油即可。
2019-04-22 20:50
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，已經看完了您所描述的這個問題，如果是想潤腸通便的話，火麻油加蜂蜜，飯前服用，效果更佳。治療便秘早上空腹喝效果比較好。但最好不要長期吃。火麻油吃法是有很多,可以直接食用,早上起來的吃兩勺,用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛，以上是我對您所提問題所做出的建議，希望幫助到您，祝身體健康！
2019-04-19 14:44
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