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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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你好，紅豆和薏仁都屬于體內去濕氣的常用的食源性的藥物，這兩種食物都可以作為長期服用的保健產品，特別適合于體內有濕氣比較明顯的亞健康的患者，常常會出現乏力，頭暈，身重，口中黏膩，舌淡，苔白膩的表現，在服用期間要盡量避免攝入過于辛辣刺激油膩的食物，不要吸煙喝酒。
2019-04-24 22:33
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回答2
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劉杰 主治醫師
閬中市精神衛生中心
二級乙等
全科
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不能。薏米與紅豆煮湯可以喝，但是一定要注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對于身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。薏米紅豆煮水，多喝能起到利水祛濕，健脾止瀉，清熱解毒的作用，所謂的祛濕，就是除去體內多余的水分，在一定程度上起到了減肥作用。
2019-04-19 14:44
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