發燒貼退燒貼有一定溫度標準，還需結合其他方法，如物理降溫、飲食調整等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.溫度標準：通常患者發燒到38度以上可使用退燒貼，體溫不超39度時優先物理降溫。
2.物理降溫：可用溫水擦浴，重點擦拭手心、腳心、額頭、腋窩、腹股溝等部位。
3.補充水分：發燒期間多喝溫開水，加快新陳代謝，有助于退燒。
4.飲食注意：宜清淡，選擇易消化食物，避免油膩、辛辣。
5.酒精擦浴：可用25%-50%的酒精擦浴輔助降溫，但酒精過敏者禁用。
發燒時應綜合處理，密切觀察體溫變化，若持續高燒或癥狀加重，應及時就醫。

你好，四歲寶寶流鼻涕的話，寶媽可以采取濕敷和方式給寶寶緩解流鼻涕，寶寶的鼻腔粘膜血管比成人的要豐富的多，所以分泌物也會比較多，加上神經系統對鼻粘膜分泌及纖毛運動的調節功能還尚未健全，寶寶不善于自己揩鼻涕，因而經常會流清鼻涕，會感覺很不舒服，這個時候寶媽可以在等寶寶睡著的時候。用一塊小毛巾或者紗布蘸上滾熱的開水擰干，要注意溫度寶寶皮膚很嫩，不要燙著寶寶了。然后放在寶寶的鼻根處，濕敷一會，多敷幾次，這樣寶寶醒來鼻子就舒服多了。同時建議寶媽在平時可以帶寶寶運動運動，增強個人體質。希望我的回答對你有幫助。