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回答1
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周欽云 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者能吃南瓜,但需注意適量,因其含一定淀粉和糖分。同時要考慮烹飪方式和個體差異等因素。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-05-02 20:39
1.南瓜成分:南瓜含糖量不高,富含膳食纖維和維生素等營養。
2.食用量控制:少量食用一般影響不大,過量則可能導致血糖波動。
3.烹飪方式:清蒸或水煮為佳,避免油煎或加糖烹飪。
4.個體差異:不同患者對南瓜的血糖反應可能不同,要監測血糖。
5.搭配飲食:吃南瓜時應減少其他主食攝入,保持總熱量平衡。
總之,糖尿病患者可以吃南瓜,但要綜合考慮多種因素,合理安排飲食,以控制血糖穩定。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者您好,
2019-04-19 14:46
1、糖尿病患者應該多吃的南瓜是日本的一種小南瓜,它不是中國的這些南瓜,更不是富含淀粉和糖的老南瓜。糖尿病的患者的飲食還是要遵從控制總量、計算熱卡的情況,飲食熱量不要超標。
2、沒有發育成熟的嫩南瓜是可以考慮多吃一點,因為它里面不含有淀粉??偟囊粋€原則,含有淀粉的東西,我們糖尿病患者一定要謹慎的使用,不要過多的使用,包括南瓜、紅薯、土豆等。祝您早日恢復健康。
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